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  Krebs

Taucherli 1.1
Stehend minimal 3 Sek. mit angehaltenem Atem vollständig untertauchen, über Wasser ausatmen.


Sprudelbad 1.2
Stehend minimal 3 Sek. vollständig untertauchen mit sichtbarem Ausatmen durch Mund und / oder Nase unter Wasser.


Flugzeug 1.3
Minimal 3 Sek. schweben in Bauchlage mit korrekter Kopfhaltung, Arme in Seithalte.


Bauchpfeil 1.4
Von der Wand oder der Treppe abstossen und während minimal 3 Sek. in Bauchlage selbständig gleiten (ohne Beinschlag). Das Gesicht liegt im Wasser, Arme in Hochhalte.


Sprung 1.5
Freier Sprung vom Bassinrand auf die Füsse zum sofortigen, vollständigen Untertauchen.